Диета при гастрите

     По наблюдениям медиков гастритом болеют пятьдесят процентов населения страны, и диета при гастрите позволяет не только уменьшить симптомы проявления гастрита, а также способствует его лечению. Особенно подвержены этому недугу студенты и любители перекусов на ходу. А все это происходит из-за того, что ни один фасфуд не заменит полноценной трапезы. Врачи также рекомендуют применять для устранения болезненных симптомов не только медикаментозное лечение, соблюдение диеты при гастрите, а также фитолечение. Оно основывается на сборе трав, оказывающих обезболивающее и антисептическое действие. Такие сборы противопоказаны в период беременности, кормления грудью, детям младше четырнадцати лет.

Диета при гастрите с повышенной кислотностью:

Чтобы приготовить фиточай при гастрите с повышенной кислотностью вам потребуется:

  1. Цветы ромашки аптечной 1ст.л.
  2. Трава тысячелистника 1ст.л.
  3. Листья шалфея 1ст.л.
  4. Листья мяты перечной 1ст. л.
  5. Листья полыни горькой 1ст.л.

диета при гастрите

     Все травы в равных пропорциях всыпьте в сухую емкость, где смесь тщательно перемешайте. Возьмите литровую банку, и всыпьте в нее две чайные ложки сухой смеси, остальное останется про запас.

     Затем сухую смесь залейте до краев банки кипятком, после чего укутайте и дайте настоятся тридцать минут.

гастрит с повышенной кислотностью

     Когда настой заварится, процедите его через сито или марлю.

гастрит с пониженной кислотностью

     За 30 минут до еды выпейте пол стакана настоя. И так перед каждым приемом пищи на протяжении 7-10 дней.

     При гастрите с повышенной кислотностью нельзя есть репу, редиску, брюкву, жилистое мясо, мюсли и хлеб с отрубями и, конечно же, цитрусовые фрукты. Придется отказаться от газированных напитков и кофе.

Диета при гастрите с пониженной кислотностью

     Совершенно по-другому дело обстоит с гастритом с пониженной кислотностью. При таком гастрите наоборот показана газированная вода (желательно минеральная), но только до приема пищи.

     Как при гастрите с повышенной кислотностью, так и при гастрите с пониженной кислотностью в обоих случаях совершенно противопоказана жареная пища. Жареную пищу вполне можно приготовить на пару. Звучит, конечно, не совсем аппетитно, но тут нужно выбирать вкусовые пристрастия или здоровье.

     Для того чтобы диета при гастрите соблюдалась легче, постарайтесь готовить только вкусные блюда на пару. Для этого достаточно добавлять в блюда натуральные травы и пряности.

     Будьте здоровы!

kak-sdelat.biz


Понравилась статья? Поделитесь ею в соц.сетях:

Подписывайтесь и вы всегда будете в курсе новых статей блога:


Читайте также:

Головная боль при беременности. Как снять боль, причины и лечение.
Диета ПП или как питаться правильно. Меню ПП диеты на неделю.
Гормональное выпадение волос у женщин
5 способов справиться с угревой сыпью

Оставить свой комментарий
Войти с помощью: 

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Поиск по блогу
Подписка на E-mail
подписка

Мой официальный сайт
сайт elena-lis.ru
БЕСПЛАТНЫЕ ПОЛЕЗНОСТИ
все кодексы всё для полиции
Топ комментаторов
© 2013-2016    KAK-SDELAT.BIZ

Использование материалов без согласия автора и прямой индексируемой гиперссылки на блог kak-sdelat.biz запрещено

   //    Войти   //    Вверх