Спорт и секс — какая между ними связь?

     Многие задаются вопросом: спорт и секс — какая между ними связь? Оказывает ли активный образ жизни влияние на интимную жизнь? Каким видам спорта уделить особое внимание? Данная статья даст вам ответы на эти вопросы.

     Безусловно, в соотношении спорт и секс занятия спортом играют не последнюю роль. Ведь занятия спортом оказывают положительное влияние на секс, особенно на физиологическом уровне.

спорт и секс

     Спорт – это здоровье, которое играет важнейшую роль в интимном аспекте жизни. Чем лучше мы следим за своим здоровьем, тем больше продлеваем эйфорию от гармоничных сексуальных отношений – спорт и секс. Занятия спортом развивают в человеке силу и выносливость, которые важны в сексе. И, пожалуй, самым очевидным воздействием спорта на секс является то, что физические упражнения улучшают кровоснабжение половых органов, улучшая их функционирование. Уже через несколько месяцев регулярного посещения спортзала, вы почувствуете положительные изменения в сексе: возрастет выносливость, нормализуется дыхание, станут доступными новые позы.

     Довольно проблематично однозначно ответить на вопрос, какие виды спорта являются самыми полезными для улучшения сексуальной жизни. Тут, скорее всего ориентируясь на спорт и секс нужно уделить внимание мышечным группам, наиболее задействованным во время секса. К таковым относятся мышцы ног, рук, спины, поясницы и ягодичные мышцы. Как следствие, имеет смысл сделать упор на комплексные виды спорта, оказывающим влияние на все тело, это, к примеру, бег, плавание, аэробика и езда на велосипеде. Кроме того, нелишними будут упражнения, укрепляющие вышеупомянутые мышечные группы – приседания, становая тяга, упражнения для укрепления мышц груди.

спорт секс

     В вопросе совместимости спорта и секса следует также рассмотреть психологический аспект. Человек, который следит за своим телом, тренируя и закаливая его, как правило, чувствует себя в постели более комфортно и уверенно, так как он уверен в своей внешности. Кстати, подтянутое, стройное тело куда более привлекательно для противоположного пола, ведь оно является своеобразной гарантией качественного и разнообразного секса. Кстати, советую почитать про 5 эрогенных зон, о которых многие даже и не догадываются.

     Но, разумеется, в вопросе спорт и секс, важно соблюдать золотую середину. Чрезмерные физические нагрузки чреваты переутомлением. Стремясь к покорению новых вершин в спорте и сексе, человек иногда теряет голову, насилуя неподготовленный организм и заставляя его работать «на износ». А если прибавить к этому всевозможные травмы, строгий режим дня и однообразные упражнения, то и вовсе можно дойти до состояния, когда никакого секса не захочется. Большой спорт и спортивные достижения не сделают вас рекордсменом в области секса, поэтому занимайтесь спортом для себя и отдайте предпочтение умеренным нагрузкам, направленным на укрепление организма и поддержание жизненного тонуса.

kak-sdelat.biz


Понравилась статья? Поделитесь ею в соц.сетях:

Подписывайтесь и вы всегда будете в курсе новых статей блога:


Читайте также:

Между двух огней. Как сделать правильный выбор?
Благословение молодых – один из старых добрых обрядов
О ком мечтают мужчины – психология взаимоотношений
Эротические фантазии мужчин или чего хотят мужчины

К записи "Спорт и секс — какая между ними связь?" оставлено 2 коммент.
  1. Как говорили в времена СССР — здоровом теле, здоровый дух. Так и здесь — чем здоровее тело, тем больше пользы оно может принести даже в постели!

    • Зачастую приятнее заниматься сексом с партнером, у которого подтянутое тело, но на общее впечатление влияет множество факторов. Бывает даже наоборот: у партнера фигура не очень, а удовольствия от секса больше.

Оставить свой комментарий
Войти с помощью: 

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Поиск по блогу
Подписка на E-mail
подписка

Мой официальный сайт
сайт elena-lis.ru
БЕСПЛАТНЫЕ ПОЛЕЗНОСТИ
все кодексы всё для полиции
Топ комментаторов
© 2013-2016    KAK-SDELAT.BIZ

Использование материалов без согласия автора и прямой индексируемой гиперссылки на блог kak-sdelat.biz запрещено

   //    Войти   //    Вверх